reklama
kategoria: Sport
18 kwiecień 2020

Domowy trening z QCZAJ’em cz.3

Zostań w domu – zostań w formie! Trzecia seria ćwiczeń z QCZAJ’em to kolejny zapis, odbywającej się na żywo sesji treningowej w ramach akcji motywacyjnej #inowdomu.
REKLAMA
QCZAJ napisał:

Kolejny trening #bioreqczaja #inowdomu

Tym razem podkręcamy tempo i godzinę ćwiczymy raz mniej, raz bardziej intensywnie, jedno jest pewne pot poleje się po rzyci!

Trening z linii „Ciało z Miami” z https://qczajfitness.pl/, gdzie indywidualnie można samemu określić poziom trudności

Ukochuje! Daniel Józek Qczaj - #kołczrzyci

#zostańwdomu

Daniel Józek QCZAJ - trener motywator, osoba publiczna, aktor, ambasador stacji Romance TV, ćwiczy, tańczy i śpiewa :).
PRZECZYTAJ JESZCZE
pogoda Oława
24.1°C
wschód słońca: 04:41
zachód słońca: 21:09
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Oławie

kiedy
2025-07-07 20:30
miejsce
Centrum Sztuki w Oławie Filia nr...
wstęp biletowany
kiedy
2025-09-12 19:00
miejsce
Centrum Sztuki w Oławie Filia nr...
wstęp biletowany
kiedy
2025-09-28 16:00
miejsce
Centrum Sztuki w Oławie Filia nr...
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-13 19:00
miejsce
Centrum Sztuki w Oławie: Filia nr...
wstęp biletowany